Мир принадлежит тому, кто ему рад Шутить надо для того, чтобы совершать серьёзные дела. (Аристотель.) Вы когда-нибудь задумывались, почему ребенка нужно учить говорить, ходить, считать, читать, но не нужно учить улыбаться? Он умеет это делать даже в утробе матери. Как вы думаете, почему? В улыбке заключено какое-то очень важное человеческое знание, помогающее человеку выжить. Хотите жить – улыбайтесь! Хотите похудеть – улыбайтесь! Хотите стать счастливым – улыбайтесь! Хотите чувствовать себя уверенным и защищенным – улыбайтесь! Хотите, чтобы вас любили, – улыбайтесь! Хотите, чтобы вас простили,– улыбайтесь! Если вам нужно выглядеть безупречно - улыбайтесь, это лучший и самый дешевый на свете макияж! Вы замечали, что мы улыбаемся порой в самые неподходящие и даже трагические моменты. Это защита от разрушительного действия страха и горя! Улыбаться – это значит принимать мир и людей, которые тебя окружают. Улыбка – магическое тайное знание, которое позволяет человеку гармонично вписаться в окружающий мир. Единственный способ научиться правильно улыбаться – радоваться тому, чему ты улыбаешься. Искренняя улыбка бесценна, специально создать или купить ее невозможно. Легко дается привычка улыбаться, когда тебе хорошо. А вот уметь улыбаться в минуты труда и боли получается не у всех. «Если ты проиграл, просто улыбнись — победитель теряет вкус победы». (Икер Касильяс) Не все улыбки выражают радость, так же как не все слезы выражают горе. Улыбки - маски и «специальные» слезы тоже лучше оставлять дома, на потом, для тренировки лицевых мышц перед зеркалом. Настоящая, качественная, то есть искренняя улыбка тренирует не только мышцы лица, она отражает вашу душу. С одной стороны, это ваша истинная суть. Улыбка рассказывает о вас намного больше, чем слова. И если она ехидная, саркастическая, ироничная, глупая, хитрая, искусственная – это ни от кого не укроется, как бы вы ни старались. С другой стороны, улыбка - это своего рода упражнение в радости. Слышали про такое? Радость можно моделировать, культивировать и создавать практически на ровном месте. Только с помощью одной улыбки. Улыбается именно тот, чья душа больше не боится ни жить, ни умирать, она научилась улыбаться, а в старости достигла того уровня, который позволяет ей уходить с миром и радостно. Улыбаясь, мы приучаем себя радоваться жизни, несмотря ни на что. Смотреть на проблемы намного легче с улыбкой на лице, чем с каменной миной печали и озабоченности. «Смех так же свят, как и молитва» (Ошо) Если все время улыбаться, можно даже самого себя обмануть положительными ожиданиями. Однажды ты вдруг поверишь, что счастлив и все у тебя хорошо.

Теги других блогов: психология счастье улыбка